Peso e menopausa: perché dopo i 50 dimagrire è più difficile (e cosa funziona davvero)
Il calo degli estrogeni rallenta il metabolismo e sposta il grasso sull'addome. A Bio-Clinic Sassari il percorso Slim Care Donna affronta il problema con approccio medico dedicato al periodo perimenopausale.
SASSARI, 20 ottobre — In menopausa il corpo cambia le regole del gioco: a parità di dieta e movimento, la bilancia sale. Non è una percezione ma biochimica: il calo degli estrogeni riduce il metabolismo basale di circa 200-300 calorie al giorno e ridistribuisce il grasso dai fianchi all'addome, il deposito più pericoloso per cuore e metabolismo.
Perché le diete standard falliscono dopo i 50
La perdita di massa muscolare (sarcopenia), l'insulino-resistenza crescente e i disturbi del sonno tipici del climaterio remano tutti contro. Le diete ipocaloriche generiche accelerano la perdita di muscolo, peggiorando ulteriormente il metabolismo: il classico effetto yo-yo.
«La donna in perimenopausa ha bisogno di un percorso costruito su di lei: valutazione ormonale, composizione corporea, eventuale supporto farmacologico e un piano nutrizionale che protegga la massa magra», spiega l'équipe medica di Bio-Clinic.
Slim Care Donna: il percorso dedicato
Il programma Slim Care Donna di Bio-Clinic Sassari integra visita medica ed endocrina, analisi ormonali complete nel laboratorio interno, scanner corporeo 3D VisBody per monitorare grasso viscerale e massa muscolare, prescrizione personalizzata dove indicata e follow-up trimestrale.
📌 Info: percorso Slim Care Donna — dettagli su bio-clinic.it/slim-care-donna/ o al numero 079 956 1332.